Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator
Loading...
RESUELTA ✨ 2 PISTAS

¿Existen ejercicios, prácticas, alimentos o suplementos que ayuden a mejorar la memoria?

Publicada el 04/04/2024

Esta duda es sobre:

RESPUESTAS EXPERTAS
DE LA COMUNIDAD

1 PISTAS DE PERSONAS CON SUPERPODERES

Valoración aportada el 16-04-2024

La memoria es como los músculos: cuanto más la usas, más se desarrolla. Existen diferentes ejercicios y trucos (reglas nemotécnicas) para mejorar la memoria. Su efectividad es variable.

Hay muchos tipos de memoria. A la que nos referimos normalmente es la memoria de datos, que es la que usamos para aprender. Además, existe la memoria motora, que es la que usamos cuando aprendemos ejercicios como montar en bicicleta o esquiar. La memoria motora no se borra. 

También existe la memoria emocional, por la cual determinadas cosas evocan emociones. La más notable es la memoria de sucesos traumáticos. La memoria emocional es difícil de borrar.

OTRAS PISTAS
DE LA COMUNIDAD

PISTAS DE LA COMUNIDAD