No consta que haya necesidades diferentes de sueño en hombres y mujeres. Sí hay otras diferencias que pueden aparentemente sugerirlo. Según este estudio, las mujeres tienen más interrupciones del sueño por término medio, donde los hombres en determinados rangos de edad sí disfrutan de una noche más compacta y, por tanto, reducida en tiempo. Eso vendría a evidenciar que la necesidad real de dormir es equivalente en todas las personas, aunque algunos factores propicien insomnio e interrupciones del descanso más en mujeres que en hombres.