Sí, la hay. Existen múltiples artículos publicados sobre la eficacia del consumo de suplementos de colágeno en la calidad de la piel. Sin embargo, estos estudios son muy heterogéneos en cuanto a la cantidad de colágeno, las fuentes de dicho colágeno o el tiempo que se debe consumir, en general, parece que los efectos son visibles durante el consumo pero se pierden al dejar de consumirlo. Por ese motivo, actualmente aun es difícil poder aconsejar un suplemento de colágeno de forma genérica, aunque como complemento a una dieta sana, ejercicio, sueño adecuado y una cosmética idónea, podría ser interesante, aunque no fundamental.